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イライラしてストレスのたまる生活を送ると血糖値も血圧も上がります。
肥満にもなりやすいです。
なるべくイライラしないで生活出来る方法を考えましょう。
サラリーマンはストレスがたまるので私は独立しました。
前の会社の先輩で、人事異動でストレスのたまる職場に異動になってから
しばらくして糖尿病が発症した人がいます。
動物でもストレスで病気になります。なるべく小さな事は気にせずに
心おだやかに生活する事も大切です。