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糖尿病の場合、感染症の予防のために規則的生活を送り、清潔に心がけて下さい。
毎日入浴、できない時は体を拭く。清潔な下着をつけるようにしましょう。
女性の方は特に尿路感染に気をつけましょう。少し多めに水分を摂り、少なくとも
1日5回以上は排尿するように心がけて下さい。水を飲むのはデトックスにも良いです。
口の中の衛生は、朝夕の歯みがきよりも、むしろ食後の歯みがきのほうが大切です。
毎食後と夜寝る前、4回の歯みがき、歯ぐきのブラッシングは歯槽膿漏の予防に
つながります。また1年に1度は歯石除去の治療を受けましょう。
歯みがきは、歯磨き粉はつかわずに長めにブラッシング時間を取る方がいいです。
また、外出から帰って来た後は、手洗いと、うがいを習慣づけましょう。